Trzydziestego października, w niedzielę, przestawimy zegarki o godzinę do tyłu, czyli na czas zimowy. Większość z nas cieszy się z tego powodu, ponieważ będziemy mogli się wyspać o godzinę dłużej, zyskując więcej energii na nowy tydzień pracy. Niestety nie wszyscy są w tak korzystnym położeniu, bo pracownicy pełniący dyżury nocne będą musieli pracować o godzinę dłużej. Czytaj więcej

Szacuje się, że co minutę z powodu choroby wywołanej przez palenie papierosów umiera 6 osób. W Polsce wypalamy ponad 4 miliardy (!) opakowań rocznie. Aż 30% mężczyzn i 25% kobiet ma problem z tym nałogiem. Wyniki badań wskazują jednoznacznie - życie palacza jest krótsze o około 13-14 lat. Czy przyjemność z palenia jest tego warta? To pytanie retoryczne. Czytaj więcej

Skurcze mięśni to bolesne zjawisko, które dotyczy bardzo wielu z nas. Niestety, nie można jednoznacznie stwierdzić przyczyny choroby - jest wiele możliwości, od miażdżycy, przez przetrenowanie, aż do złej diety. Sprawdź najpopularniejsze przyczyny - będziesz wiedział co robić. Pamiętaj, że o ile sporadyczne skurcze mięśni nie powinny nas niepokoić, to regularne i bolesne są oznaką choroby, którą trzeba leczyć.

Czy wiesz, że problem z łysieniem dotyka aż 60% mężczyzn powyżej 50-tego roku życia? W wielu przypadkach problem rozpoczyna się jeszcze wcześniej - z nadmiernym wypadaniem włosów, które w konsekwencji doprowadza do łysienia, mają problemy już 16-latkowie. Z reguły za problemem nie stoi dieta, stres, ani (co gorsza) brak regularnego szczotkowania. To mit. Za łysie typu męskiego, czyli androgenowe, odpowiadają hormony i geny. Czytaj więcej

Nie tylko kobiety w ciąży cierpią na powtarzające się poranne mdłości. Przyczyny tego schorzenia są różne. Mogą mieć podłoże chorobowe, związane z niedorozwojem układu pokarmowego, hormonalne, jak również mogą świadczyć o rozwijającej się infekcji. Czytaj więcej

Nadciśnienie tętnicze pierwotne to choroba coraz częściej występująca u osób na całym świecie. Niektórzy twierdzą, że należy do grupy schorzeń cywilizacyjnych, czyli związanych z rozwojem cywilizacji. Czytaj więcej

Według badań statystycznych, hemoroidy posiada blisko 50% naszego społeczeństwa. Jednak nie wszystkie przypadki wymagają leczenia operacyjnego. Niektóre z nich można samodzielnie wyleczyć w domu, stosując nasiadówki z kory dębu oraz specjalistyczne kremy dostępne do kupienia w aptece. Czytaj więcej

Jaska jest chorobą wzroku, która bezpośrednio prowadzi do pogorszenia widzenia (ograniczenia pola widzenia). Postępujące i nieodwracalne uszkodzenie nerwu wzrokowego i komórek zwojowych siatkówki jest najczęściej diagnozowane dopiero wtedy, gdy jaskra znacząco utrudnia widzenie. Czytaj więcej

Menopauza, czyli przekwitanie lub klimakterium to specyficzny okres w życiu każdej kobiety, który ma zakończyć czas rozrodczy, czyli ten etap życia, w którym kobieta może zajść w ciążę. Menopauza najczęściej objawia się brakiem miesiączki, co może wystąpić w sposób gwałtowny lub być poprzedzone kilkoma miesiącami, w których menstruacja bywała o wiele bardziej skąpa od standardowej. Czytaj więcej

Zatrucia pokarmowe mogą występować nawet kilka lub kilkanaście razy w roku. Główną ich przyczyną jest spożycie źle przygotowanego, starego lub zarażonego bakteriami pokarmu. Do zatrucia pokarmowego mogą również doprowadzić pewne alergie pokarmowe oraz uwarunkowania osobnicze, czyli genetyczne nietolerancje pewnych pokarmów. Czytaj więcej