Stres w jakimś momencie swojego życia odczuwał każdy z nas. Niektórzy prawdopodobnie zmagają się z nim nawet na co dzień. I choć życie w ciągłym stresie staje się powoli normą, nie oznacza to oczywiście, że jest to zjawisko pozytywne. Wręcz przeciwnie! Z poniższego artykułu dowiesz się, jaki wpływ stres ma na zdrowie i jak z nim walczyć. Czytaj więcej

Trądzik młodzieńczy skutecznie uprzykrza życie wielu nastolatkom. To prawdziwa zmora młodych ludzi, która może obniżyć samoocenę i pogorszyć jakość życia. Jakie są jego objawy? Na czym polega skuteczne leczenie? Odpowiadamy w artykule poniżej.   Czytaj więcej

O tym, jak nieprzyjemne mogą być objawy migreny wie każdy, kto kiedykolwiek jej doświadczył. Ataki silnego bólu głowy mogą uniemożliwić normalne funkcjonowanie. Co robić, aby je złagodzić? Jak im zapobiegać? Na te i inne pytania odpowiadamy w poniższym artykule.   Czytaj więcej