Uzależnienie od alkoholu jest w Polsce bardzo powszechnym zjawiskiem. Mimo to nawet osoby, które mają z nim styczność, często mają niewystarczającą wiedzę na ten temat. Często na przykład można spotkać się z przekonaniem, że z alkoholizmem można poradzić sobie samodzielnie, trzeba tylko znaleźć w sobie konsekwencję. Tymczasem jest to praktycznie niemożliwe. Czytaj więcej

Większość osób zjawia się w gabinecie stomatologicznym dopiero wtedy, gdy odczuwa ból zębów, a więc kiedy trzeba przeprowadzić radykalny zabieg. Nie wszyscy wiedzą, że profilaktyczne wizyty i zabiegi mogą pomóc zachować zdrowie zębów. Czytaj więcej

Jesień to czas, kiedy odporność organizmu jest szczególnie potrzebna. Wirusy i bakterie są w tym czasie szczególnie aktywne, a złe czynniki atmosferyczne sprzyjają wychłodzeniu organizmu, co zwiększa jego podatność na choroby. Nawet więc jeśli latem wzmacniało się odporność, kumulując witaminę D i spożywając owoce i warzywa, jesienią nadal trzeba o siebie dbać. Czytaj więcej

Śnieżna biel zębów dodaje uroku i sprawia, że nawet niezbyt równe czy pod innym względem niedoskonałe zęby wyglądają pięknie. W dodatku nie trzeba już wybierać się do gabinetu stomatologicznego i wiele płacić za wybielanie, gdyż istnieje wiele metod usuwania przebarwień zębów w domu. Czy jednak jest to bezpieczne? Czytaj więcej

Zwykle uważa się, że skrzywiony zgryz to problem jedynie kosmetyczny, toteż na założenie aparatu decydują się głównie osoby, którym zależy na atrakcyjnym wyglądzie. Stomatolodzy jednak przekonują, że nie tylko z tego powodu warto udać się do ortodonty. Czytaj więcej

Stres nie jest problemem ograniczającym się tylko do psychiki. Czasem nawet można nie odczuwać zdenerwowania na poziomie „głowy” lecz czuć, że układ pokarmowy reaguje sensacjami na stresujące czy nawet ekscytujące wydarzenie. Czytaj więcej

Otyłość już kilka lat temu zyskała miano poważnej choroby cywilizacyjnej. Dziś możemy wręcz mówić o jej pladze. Dlatego należy myśleć o niej jak o poważnym zagrożeniu, które może doprowadzić do rozwoju wielu innych chorób. O tym, jak jej zapobiegać i co może się stać, jeśli zbagatelizujemy ten problem, piszemy w poniższym artykule. Czytaj więcej

Starzenie się organizmu to nieunikniony proces, który niestety wyraźnie odbija się na naszym zdrowiu. Jednym z narządów, który wyjątkowo cierpi wraz z upływem lat, są nasze oczy. Zwyrodnienie plamki żółtej to choroba, z którą zmaga się przynajmniej 1,5 miliona Polaków po 50. roku życia. To groźne schorzenie, które polega na uszkodzeniu centralnego punktu siatkówki, co znacznie utrudnia widzenie, a co za tym idzie – codzienne funkcjonowanie.

Statystyki głoszą, że hemoroidy to problem, który dotyka co drugiego Polaka. Żylaki odbytu potrafią skutecznie uprzykrzyć życie – są bolesne i utrudniają codzienne funkcjonowanie. Wstyd sprawia, że rzadko zgłaszamy się z tym problemem do lekarza i próbujemy leczyć się na własną rękę, co nie zawsze przynosi dobre efekty. Czytaj więcej

Bezsenność to bez wątpienia jedna z chorób cywilizacyjnych obecnych czasów. Szacuje się, że około 50% osób ma problemy ze snem. Szybkie tempo życia sprawia, że zwyczajnie nie mamy na niego czasu i staramy się go ograniczyć do niezbędnego minimum. Ma to oczywiście negatywny wpływ na nasze ciało i umysł. O tym, jak brak snu oddziałuje na nasz organizm, piszemy w poniższym artykule.   Czytaj więcej